親愛的跑友們：

隨著路跑賽事的蓬勃發(fā)展，我們共同見證了這項運動帶來的激情與活力。每一次起跑，都是對自我的挑戰(zhàn)與超越；每一場賽事，都凝聚了組織者、志愿者和所有工作人員的辛勤付出。然而，賽場中時有不文明的行為發(fā)生，不僅影響了比賽的公平性和安全性，也損害了跑者群體的整體形象。

在此，我們向廣大跑友發(fā)出以下倡議，希望大家共同維護賽場秩序，展現(xiàn)跑步運動的良好風(fēng)貌：

一、認(rèn)真閱讀競賽規(guī)程

作為一名參賽者，請務(wù)必仔細(xì)閱讀競賽規(guī)程，了解比賽規(guī)則、賽前須知及其他注意事項，遵守賽事規(guī)程，避免因疏忽而造成不必要的麻煩和安全隱患。

二、時刻關(guān)注自身健康

賽前時刻關(guān)注自身身體狀況，科學(xué)訓(xùn)練、規(guī)律飲食，并主動進(jìn)行身體檢查。比賽中，應(yīng)根據(jù)自身狀態(tài)調(diào)整步伐和節(jié)奏，如有不適請立即尋求工作人員幫助，切勿勉強，安全完賽，安全回家。

三、正確佩戴號碼布

比賽期間請正確佩戴號碼布，不遮擋或涂改號碼布，不將號碼布轉(zhuǎn)借他人，嚴(yán)禁蹭跑與替跑行為，保證比賽的公平性和規(guī)范性。

四、注意賽道標(biāo)識

提前熟悉賽道路線，密切關(guān)注沿途標(biāo)識和指示牌，避免跑錯路線，避免對賽事組織和其他參賽者造成困擾。

五、科學(xué)補給，文明參賽

在補給站，請根據(jù)需要適量領(lǐng)取補給品，避免浪費。將雨衣、飲用水杯、海綿等物品放入沿途的垃圾箱或指定垃圾站，不隨意丟棄賽道。出發(fā)時將雨衣傳遞至賽道外，不要隨意丟棄在起跑區(qū)，以防影響他人。

六、做文明公民

賽前嚴(yán)禁飲酒，賽道內(nèi)嚴(yán)禁吸煙或飲酒，不攜帶任何危險或尖銳物品，為大家營造安全、友好的比賽環(huán)境。

七、積極傳播正能量

作為跑者，我們不僅是參與者，更是文明運動的倡導(dǎo)者。請以身作則，傳播健康、文明的跑步理念，帶動更多人參與，共同推動路跑賽事的健康發(fā)展。

讓我們攜手，以文明行動為路跑賽事增光添彩。感謝每一位跑友的理解與支持，讓我們共同享受奔跑的快樂，展現(xiàn)屬于跑者的風(fēng)采！

祝大家安全參賽，順利完賽！