2023年3月29日 星期三
農歷 閏二月初八
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【本地】
★2023岳陽馬拉松賽賽道丈量工作順利完成
★貴州銅仁市代表團來區開展烈士祭掃活動
★深入排查 打好“六仗”
★一目了然補維生素
【溫馨寄語】
全面建成社會主義現代化強國，全面推進中華民族偉大復興。
【今日頭條】
★2023岳陽馬拉松賽賽道丈量工作順利完成
4月16日，跑者們期待已久的2023岳陽馬拉松賽就要開跑了，而賽道丈量，是“岳馬”賽前最重要的工作之一。那全程42.195公里的賽道是如何測量的，又怎樣保證規范和精確呢？3月28日，岳陽馬拉松組委會邀請國際級田徑裁判員、公里賽丈量員袁林教授，順利完成了本屆比賽的賽道丈量。
早上7點，袁林推著一輛自行車出現在2023岳陽君山馬拉松賽賽道的起點——“守護好一江碧水”展陳館。這輛自行車看起來和普通自行車并沒有區別，但在它的前輪軸承上，安裝了一個計數器，通過計數器，就能用瓊斯計數法，來確定每公里的位置。（湯可可 張穎）（詳情點擊鏈接）
【君山新聞】
★貴州銅仁市代表團來區開展烈士祭掃活動
3月28日，貴州銅仁市市委常委、市委政法委書記黃愛民率隊，來我區周逸群烈士紀念廣場和周逸群烈士墓前開展祭掃活動。副市長、市公安局黨委書記、局長李勁松及市相關部門負責人，區委常委、區委政法委書記龐域建及相關部門負責人參加。
上午9時許，銅仁市代表團來到周逸群烈士墓前瞻仰英烈，隨后在周逸群烈士紀念廣場向烈士紀念碑敬獻花圈、花籃，表示對先烈的深切悼念，并聆聽黨史專家、研究人員講述革命先輩的英勇事跡，重溫崢嶸歲月，感悟革命精神，傳承紅色情懷。
座談會上，兩地代表圍繞周逸群烈士事跡展開深入交流探討，并互贈資料書籍等研究成果。代表團一行還參觀了華龍碼頭，了解了習近平總書記生態綠色發展理念在我區貫徹落實情況。（夏凌閣）
★深入排查 打好“六仗”
3月28日，為認真落實區政府《打好發展“六仗”總體方案》，區文旅廣體局廣電股聯合區文化市場綜合行政執法大隊深入良心堡鎮、錢糧湖鎮開展文化市場、廣電領域安全生產大排查，重點檢查銷售安裝和使用非法衛星電視地面接收設施、廣播電視安全播出和違法違規廣告播出等行為，確保全區文化市場、廣電領域健康穩定，安全有序，打好安全生產翻身仗。（區文化市場綜合行政執法大隊）
【健康生活】
★一目了然補維生素
1.補維A：動物肝腎臟、蛋黃、奶酪、全脂奶，各種橙黃色蔬菜水果如胡蘿卜、南瓜、芒果、木瓜等；2.補維B：雞蛋黃、牛奶、酸奶、動物內臟、瘦肉、大豆、紅豆、綠豆、全麥食品等；3.補維C：各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、獼猴桃、草莓等。
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來源：君山融媒
作者：君山融媒
編輯：鄧亞杰
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