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【本地】

★奧運冠軍領(lǐng)跑 共赴江湖之約

★我區(qū)召開區(qū)委常委會（擴大）會議暨區(qū)委工作例會

★我區(qū)2024年防汛抗災總結(jié)會召開

★君山產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)改革工作座談會召開

★區(qū)政協(xié)第六屆委員會第十七次常委會議召開

★我區(qū)開展“凈灘行動”志愿服務(wù)活動

★柳林小學開展防空緊急疏散演練

★降“三高”的八種最佳食物

【溫馨寄語】

用拖車運輸收獲機時或坡路停車未鎖死剎車發(fā)生溜車事故的風險

【今日頭條】

★奧運冠軍領(lǐng)跑 共赴江湖之約

11月2日，2024中國戶外健身休閑大會（君山站）暨岳陽市職工健康跑活力開幕，6300余名職工及自行車運動愛好者齊聚君山區(qū)“守護好一江碧水”首倡地展陳館，用奔跑和騎行打造君山區(qū)最美長江岸線靚麗的流動風景線。

活動以“活力岳陽·躍馬江湖”為主題，以奔跑、騎行為載體，設(shè)置了躍馬江湖（21KM）、江湖之間生態(tài)跑（10KM組）、“守護好一江碧水”歡樂跑（4.25KM組）及“躍馬江湖”自行車比賽（約30KM）四個項目。

上午8：30，領(lǐng)導嘉賓共同鳴槍，2024年巴黎奧運會舉重女子59公斤級冠軍羅詩芳領(lǐng)跑。他們從“守護一江碧水”首倡地展陳館啟程，沿著賽道途徑十萬畝蘆葦蕩、4A級旅游景區(qū)君山區(qū)江豚灣、5A級旅游景區(qū)君山島、長江故道濠河濕地、洞庭湖博物館等地標性景區(qū)。一路上，選手們不僅盡情領(lǐng)略了君山區(qū)獨有的自然生態(tài)之美，更將“挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅韌不拔、永不放棄”的運動精神發(fā)揮得淋漓盡致，充分展現(xiàn)了岳陽市職工積極向上、奮發(fā)向前的精神風貌與昂揚斗志。（君山區(qū)融媒體中心）(詳情請點擊鏈接）

【君山新聞】

★我區(qū)召開區(qū)委常委會（擴大）會議暨區(qū)委工作例會

10月31日，區(qū)委書記雷欣主持召開區(qū)委常委會（擴大）會議暨區(qū)委工作例會，區(qū)委副書記、區(qū)長陳淼出席，在家區(qū)“四大家”班子成員及各相關(guān)單位主要負責人參加。

會議學習了市委常委會（擴大）會議暨市委工作例會和市委八屆八次全體會議精神，聽取了有關(guān)單位前三季度工作情況匯報。

雷欣強調(diào)，要切實強化“四種思維”，把準奮力奮進的“導航標”。要強化政治思維，把牢思想引領(lǐng)“方向盤”；要強化改革思維，拿出敢闖敢試“真本領(lǐng)”，推動區(qū)域發(fā)展保持向上向好的良好態(tài)勢；要強化產(chǎn)業(yè)思維，鍛造蓄勢賦能“生態(tài)鏈”，打通供應(yīng)鏈，做優(yōu)服務(wù)鏈，以生態(tài)共生關(guān)系招引更多優(yōu)質(zhì)合作伙伴；要強化底線思維，勇挑風險管控“千斤擔”，牢牢把握安全穩(wěn)定主動權(quán)，切實以“一失萬無”的高度警醒守住“萬無一失”的紅線底線。要認真踐行“四情工作法”，鼓足奮力奮斗的“精氣神”。吃透“上情”，當好“示范帶頭人”，切實把上級政策的“暖意”轉(zhuǎn)化為發(fā)展的“暖流”；要掌握“下情”，當好“基層調(diào)研員”，深入踐行“一線工作法”；要把準“內(nèi)情”，當好“難題終結(jié)者”；要借鑒“外情”，當好“創(chuàng)新多面手”，結(jié)合君山實際，以開放的心態(tài)學習借鑒，創(chuàng)新性、創(chuàng)造性開展工作，奮力在推動高質(zhì)量發(fā)展中展現(xiàn)更大作為。

陳淼要求，要堅定信心，鼓足決戰(zhàn)干勁，持續(xù)堅持“1236”總體思路，著力推動高質(zhì)量發(fā)展，確保全區(qū)經(jīng)濟運行穩(wěn)中有進、結(jié)構(gòu)向優(yōu)、成效漸好；要直面問題，補齊短板弱項，以實招、實策、實功解決實際問題，加快補齊短板弱項，扎實推動各項重點工作走深走實；要狠抓落實，全面沖鋒沖刺，進一步堅定爭先創(chuàng)優(yōu)的信心和決心，對照省政府督查激勵措施和要求，加強向上溝通對接，全力拉長長板、補齊短板，爭取實現(xiàn)更大突破。（湯可可 竺芳梓）(詳情請點擊鏈接）

★我區(qū)2024年防汛抗災總結(jié)會召開

11月1日，我區(qū)召開2024年防汛抗災總結(jié)會，區(qū)委書記雷欣出席，區(qū)委副書記、區(qū)長陳淼主持,全體在家區(qū)級領(lǐng)導，區(qū)直及駐區(qū)各部門主要負責人，各鎮(zhèn)(街道)場黨政負責人，受表彰的防汛抗災先進集體和個人代表參加。

會議指出，今年入汛以來，我區(qū)遭受歷史罕見洪澇災害，在黨中央、國務(wù)院，省委、省政府，市委、市政府的堅強領(lǐng)導及指揮調(diào)度下，全區(qū)上下聞“汛”而動、迎“汛”而上，為全區(qū)經(jīng)濟發(fā)展和保障人民群眾生命財產(chǎn)安全做出重大貢獻。防汛抗災斗爭取得了來之不易的成績和令人振奮的勝利，收獲了無處不在的感動和彌足珍貴的精神財富。對于防汛過程中展露的問題，各級各部門要堅持問題導向，認真總結(jié)反思，深刻汲取教訓，做到“打一仗、進一步”，實現(xiàn)應(yīng)急保障能力和本質(zhì)安全水平穩(wěn)步提升。對于后續(xù)民生恢復工作，全區(qū)上下要弘揚防汛抗災精神，堅定重建家園信心和高質(zhì)量發(fā)展決心，以凝心聚力之“勢”促高質(zhì)量發(fā)展之“進”。

會上，集體觀看了錢團間堤防汛抗災工作掠影專題片，聽取了防汛抗災總結(jié)報告，良心堡鎮(zhèn)、區(qū)水利局、供電公司代表作典型發(fā)言。（竺芳梓 何可人)

★君山產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)改革工作座談會召開

11月1日，區(qū)委書記雷欣主持召開君山產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)改革工作座談會。區(qū)領(lǐng)導田軍、易俊良、虢漢平及相關(guān)單位主要負責人參加。

雷欣要求,產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)是高質(zhì)量發(fā)展的“主戰(zhàn)場”,要強化對標意識，明確工作重點，把握改革方向，認真梳理研究謀劃，精準把握政策機遇，全力推動改革工作落實、落細；要深化創(chuàng)新意識，進一步解放思想，打破固有思維的束縛，積極探索和創(chuàng)新工作思路和方法，全力突破在改革工作中的痛點、難點，爭當改革工作“領(lǐng)頭雁”；要強化市場意識，積極適應(yīng)市場的新形勢、新變化，加快完善市場化運營機制，在融資、管理、法律、成本控制等方面不斷優(yōu)化，為我區(qū)高質(zhì)量發(fā)展注入強大動力。

會上，君山產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)匯報了改革工作情況，與會人員作了交流發(fā)言。（姚卓 竺芳梓）

★區(qū)政協(xié)第六屆委員會第十七次常委會議召開

11月1日，區(qū)政協(xié)第六屆委員會第十七次常委會議召開，區(qū)政協(xié)主席、黨組書記傅大斌主持，區(qū)政協(xié)副主席楊再興、嚴若亮出席，區(qū)委常委、副區(qū)長方臘初列席會議。

會議聽取了區(qū)委系統(tǒng)、政府系統(tǒng)2024年度提案辦理工作情況的報告、區(qū)政協(xié)7件重點提案主辦單位辦理情況匯報，并請?zhí)岚溉诉M行評議。同時，對提案質(zhì)量和提案辦理情況進行民主評議和測評。

傅大斌強調(diào)，要抓好成果轉(zhuǎn)化，確保委員的“金點子”變?yōu)橹凭礁哔|(zhì)量發(fā)展的“硬措施”。要抓好提案考核與提案征集，各有關(guān)單位要按照“領(lǐng)導重視、責任明確、程序規(guī)范、工作到位、問題解決、注重實效”的評價標準嚴格考評提案辦理工作；要精心組織好提案征集和調(diào)研工作，引導委員精準選題、科學論證、認真撰寫，讓委員提案更具科學性、可行性和操作性。

會上，嚴若亮就今年提案辦理工作進行了點評，方臘初對區(qū)政協(xié)提案辦理工作進行了整體評價，并對今后提案辦理工作提出了具體要求。(章舒雨)

★我區(qū)開展“凈灘行動”志愿服務(wù)活動

11月1日上午，全區(qū)43個單位400余名黨員志愿者對賽事沿線37公里賽道開展“凈灘行動”。

上午9點開始，君山區(qū)各單位、各部門自發(fā)組織人員，穿上各色“小馬甲”，組成凈灘志愿隊，沿活動所需的馬拉松賽道開展凈灘護堤環(huán)境整治活動，為即將到來的比賽提供環(huán)境保障。活動現(xiàn)場，志愿者們干得“熱火朝天”，他們目標明確，分工清晰，共同清理賽道沿岸灘涂的暴露垃圾、沉積垃圾、雜草、廢棄物及亂堆亂放物品，志愿者忙碌的身影成為賽道上一抹靚麗的風景線。

下一步，君山區(qū)將常態(tài)化開展“凈灘行動”志愿活動，守護好一冮碧水。區(qū)委社會工作部將致力在全區(qū)廣泛弘揚奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神，更好地在全區(qū)發(fā)揮好志愿服務(wù)的積極作用。同時，注重黨建引領(lǐng)，把黨員志愿者作為志愿服務(wù)隊伍的骨干力量，確保正確發(fā)展方向，更好地服務(wù)君山發(fā)展大局。

★柳林小學開展防空緊急疏散演練

為進一步提高在校學生的防空防災應(yīng)急能力，增強國防觀念和人防意識，11月1日，君山區(qū)教育局、君山區(qū)人防辦在君山區(qū)柳林小學組織開展緊急疏散演練。

上午9點30分，隨著急促的防空警報聲響起，疏散演練拉開了帷幕，全校師生迅速進入緊急疏散狀態(tài)，老師有條不紊的組織學生們快速離開教室疏散到空曠地帶，現(xiàn)場專業(yè)人士講解空襲緊急避險動作要求，學生代表現(xiàn)場示范，雙手抱頭，彎腰蹲地，做出一系列規(guī)范動作后警報隨即解除。

此次疏散演練旨在提醒學校的師生們要熟練掌握和辨別報警信號，著力營造重視國防、關(guān)心國防、支持國防的良好氛圍。（龍怡蘭 徐蕾）

【健康教育宣傳】

★降“三高”的八種最佳食物

1.燕麥：降膽固醇、降血脂；2.洋蔥：有助于血栓的溶解；3.玉米：降膽固醇、軟化血管；4.山藥：預防心血管系統(tǒng)脂肪沉積，防止動脈硬化；5.海藻：降低膽固醇；6.銀耳：降膽固醇；7.芹菜：降血壓、降血脂、降血糖；8.山楂：降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化。

★《君山手機報》由中共君山區(qū)委、君山區(qū)人民政府主辦，君山區(qū)委宣傳部承辦。歡迎各界人士提出寶貴意見和提供新聞線索。君山手機報還可通過登錄君山新聞網(wǎng)(http://www.houmart.com/)進行查詢，聯(lián)系電話：0730-8116075；投稿郵箱：js8116075@163.com。

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